Un grand moment de détente

février 14, 2019
Aline Hatey Pelizzari
Découvrez la détente corporelle

Cette technique s’adresse à toute personne en recherche de détente, de calme, d’apaisement, elle procure un grand relâchement des tensions musculaires et corporelles, et permet également de soulager des douleurs liées à une activité physique intense ou à une mauvaise posture, ou encore à une pathologie liée au systèmes musculaire et ostéo-articulaire. Il n’y a pas d’âge : de l’enfant à la personne âgée, sportif ou non, tout le monde y trouvera un confort global et un moment où lâcher le stress du quotidien.

Habillée, la personne s’installe confortablement allongée. Puis commence un doux et lent travail de détente, de la tête aux pieds et des pieds à la tête. La personne est doucement étirée, bercée, parcourue par de légers mouvements, des petites vibrations qui amènent directement dans un état de bien-être et de détente profonde.

Pendant cette séance, je vous amène à prendre conscience de votre corps et de ses sensations, sensations de légèreté, de souplesse, de relâchement des tensions.

Vous avez envie d’essayer ?

 

RDV au 06.59.58.41.80 ou réservez votre créneau en ligne
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