Moins de sucre au petit-déjeuner
Et si les vacances étaient l’occasion de changer certaines habitudes en douceur pour le mieux ? Avec le planning hebdo à suivre, ce n’est pas toujours le “bon” moment car…
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Prévention
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Une bouche saine naturellement
Happy, healthy and glossy mouth Démarrer la journée du bon pied peut commencer de diverses façons. Et aussi par la bouche ! Le matin au réveil, la fraîcheur de rose…
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Prévention en naturopathie
Avec l’arrivée du printemps dans une semaine et le soleil qui pointe (enfin !) son nez, j’aurais tendance à vous parler de détox. Ou encore d’élimination des toxines accumulées avec…
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Allergies et rhume des foins
Certains connaissent les allergies et le rhume des foins toute l’année. D’autres les vivent à une période donnée parce qu’un arbre, un poil, ou une fleur vient leur chatouiller le…
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Jambes Légères
En juin et juillet : ATELIER « DES JAMBES LEGERES POUR L’ETE» Les jambes lourdes… Une sensation désagréable dont on se passerait volontiers !Des solutions existent mais soit nous ne les…
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La grossesse : de la conception à l’arrivée de bébé
Du désir d’avoir un enfant à son arrivée, la naturopathie vous accompagne tout au long de ce chemin d’épanouissement de la vie. Avant (maman et papa préparent la conception), pendant…
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Au top après les fêtes
« Les fêtes de fin d’année sont synonymes de moments de joie, de partage en famille et entre amis mais aussi de bons repas, un peu plus copieux que d’habitude en…
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Garder la forme en hiver
Se ressourcer pour préserver sa santé Le froid, moins de lumière… L’hiver est là ! Malgré des températures particulièrement douces et trompeuses certains jours, chacun peut déjà ressentir le besoin…
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Naturopathie automnale
L’automne est une jolie saison si on veut bien profiter de toutes ses couleurs et de ses saveurs. La naturopathie automnale est un plus à intégrer lors de cette période…
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Veiller sur son sommeil
Le sommeil est une fonction vitale qui régule de nombreuses fonctions dans l’organisme. Pour reprendre l’Institut du Sommeil et de la Vigilance : « à 75 ans, nous aurons dormi…
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