Marche en forêt
Vélizy-Villacoublay est bordé par la forêt, ce serait dommage de ne pas en profiter. Aussi, je vous propose de vous accompagner pour marcher en forêt : de la marche oui,…
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Témoignage d’un coach
LE BOL D’AIR JACQUIER® PAR NATUROPTIM® Soucieux d’apporter un plus dans la préparation du marathon de New York de novembre 2017 mais également pour répondre à une exposition permanente à la…
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Sport : la régularité compte
Voici une étude intéressante qui plaira à ceux qui n’ont pas trop de temps pour faire du sport. Elle donne aussi une nouvelle vision des choses pour les sportifs aguerris.Comme…
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Sport et conscience
J’ai trouvé cet extrait particulièrement parlant, j’espère qu’il vous inspirera aussi afin de pratiquer votre sport favori avec plus de conscience. Sport en conscience La conscience que l’on met dans…
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Naturopathie, sport et perte de poids
De retour d’un petit footing dans la forêt, le fait de sentir mon corps, mes muscles qui ont travaillé, etc., me donne bien envie de vous parler de l’importance du…
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